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家门口走一圈也是运动:关键不是一公里,而是回来以后身体舒服

家门口走一圈也是运动:关键不是一公里,而是回来以后身体舒服

芊宁提醒老人按照天气、慢病和体力安排社区步行,不追步数、不和别人比赛。

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